準(zhǔn)備一張干凈的面巾紙或吸油紙，早上醒來的時(shí)候，最好立即敷在臉上按壓，隨后取下查看結(jié)果：
　　如果面巾紙很干凈且面部感覺緊繃，你屬于干性皮膚。那大家要注意了這樣的皮膚極易產(chǎn)生皺紋和細(xì)紋。所以說缺油就會使皮膚脆弱、脫皮，沒有起到很好的保護(hù)作用。專家提醒大家這時(shí)可以使用溫和的洗面奶清潔肌膚，睡前應(yīng)使用晚霜、精華補(bǔ)水。
　　如果面巾紙很多地方呈透明狀，你應(yīng)該屬于油性皮膚。其實(shí)很多人都是油性皮膚，特別在青春期階段的人，這種類型的人，毛孔粗大、常出油，皮膚看起來特別油亮，所以很容易長色斑、粉刺和黑頭，并且看起來比較浮腫，因此清潔肌膚是最重要的一步。

　　如果面巾紙上只有T字區(qū)(前額、鼻子和下巴)有少量油，屬于中性皮膚。其實(shí)，這是一種比較理想的皮膚類型，其水油平衡較好，有彈性，看起來細(xì)滑、干凈、健康。但是大家還是需要采取措施好好保護(hù)皮膚健康。
　　如果面巾紙上只有前額、鼻子和下巴部位出油嚴(yán)重，混合性皮膚。這種膚質(zhì)非常難調(diào)理。每日清潔肌膚后，要使用收斂水，減少T字區(qū)油脂和死皮的生成，然后再全臉涂抹控油乳霜，尤其是皮膚干燥區(qū)域。
　　建議大家，在清晨起來的時(shí)候，可以試驗(yàn)一下，然后再進(jìn)行調(diào)理，這樣才會有健康可觀的皮膚。