很多孕媽在懷孕之前，頭發(fā)都會顯得枯黃而且沒有彈性，甚至掉發(fā)掉得厲害。但到了妊懷孕6個月之后，準(zhǔn)媽咪的發(fā)質(zhì)會有很大的改變，如變得更加濃密，變得更加烏黑亮麗。

　　很多人就錯誤的以為，是不是因為準(zhǔn)媽咪進補了，所以把頭發(fā)補得這么油亮了呢?

　　懷孕短發(fā)更養(yǎng)胎

　　其實都是雌激素在作怪

　　孕媽進補跟頭發(fā)的生長是沒有關(guān)系的，讓孕期頭發(fā)變得更加迷人的法寶，是準(zhǔn)媽咪體內(nèi)產(chǎn)生的雌激素。

　　對于大部分的孕媽來說，妊娠荷爾蒙的激增，不僅原來長出來的頭發(fā)不會掉落，而且會導(dǎo)致90%的頭發(fā)同時地形成一個生長相區(qū)，讓準(zhǔn)媽咪的頭發(fā)會更加繁茂。

　　另一方面，高濃度的妊娠荷爾蒙也會刺激頭皮上的皮脂腺，使頭發(fā)變得油亮。還有一部分的準(zhǔn)媽咪，懷孕之前的自然卷發(fā)，在懷孕之后會戲劇性地變直。

　　當(dāng)然，頭發(fā)這些美好的變化在分娩后又會打回原形。當(dāng)準(zhǔn)媽咪體內(nèi)性激素的比例恢復(fù)到懷孕前的狀態(tài)，原來延長了生長期的頭發(fā)，和正常到達休止期的頭發(fā)都會一起脫落，再次長出來的頭發(fā)就不會再出現(xiàn)這種狀況了。營養(yǎng)爭奪戰(zhàn)?無稽之談!

　　頭發(fā)所需營養(yǎng)--毛細血管攝入

　　很多人不知道，頭發(fā)是由角蛋白構(gòu)成的，而蛋白質(zhì)是由氨基酸連接而成，在直徑只有0.05-0.125毫米的發(fā)絲中，含有蛋白質(zhì)的20多種氨基酸和礦物元素，這些營養(yǎng)來源都是靠毛根末端的毛細血管從體內(nèi)攝入的。

　　胎兒所需營養(yǎng)--母體“特供”

　　而對于我們肚子里的胎寶寶來說，其生長發(fā)育和其自身代謝需要大量的營養(yǎng)物質(zhì)和能量，一般由母體直接提供，通過臍帶傳送給胎寶寶?？梢赃@樣形象的比喻，胎兒所需的營養(yǎng)，在母體內(nèi)有一條“特供”的途徑，以保證寶寶的發(fā)育。

　　結(jié)論：頭發(fā)和胎兒搶營養(yǎng)純屬謬論

　　看完分析，準(zhǔn)媽咪們應(yīng)該也就清楚了，毛發(fā)生長所需的這小部分營養(yǎng)相對于胎兒“特供”的營養(yǎng)來說，簡直就是杯水車薪。準(zhǔn)媽咪想通過剪頭發(fā)來為胎寶寶節(jié)省營養(yǎng)，根本就是無功而返。

　　長發(fā)孕媽，孕期護發(fā)三要點

　　1、洗發(fā)：躺著享受，讓家人幫忙洗

　　隨著準(zhǔn)媽咪的肚子一天天增大，很多日常的動作也變得愈加辛苦，彎腰洗頭也是如此，有些孕媽一不小心，就把腰給扭傷了。

　　因此，長發(fā)孕媽這個時候就要學(xué)會享受了，可以讓準(zhǔn)爸爸幫忙洗頭，輕輕按摩3-5分鐘，既可減輕孕媽的疲勞，也可享受夫妻的親密時光。當(dāng)然，如果準(zhǔn)爸爸不在身邊，孕媽也可以選擇到洗發(fā)店去洗頭~

　　2、護理：懷孕頭發(fā)變脆，可用護發(fā)素

　　雖然懷孕之后，準(zhǔn)媽咪的頭發(fā)會變黑變濃密，但頭發(fā)同時也會變得干脆易拉斷。準(zhǔn)媽咪梳頭發(fā)的時候，切忌用力過猛，扯上頭皮;同時，可選擇植物性、溫和的護發(fā)素來滋潤頭發(fā)，讓長發(fā)更加柔順。

　　3、干發(fā)：少用吹風(fēng)，首選干發(fā)帽

　　孕媽們長頭發(fā)還有一個非常不便的地方，那就是濕發(fā)難干，而且容易著涼引起感冒。在孕期，準(zhǔn)媽媽一般禁止使用吹風(fēng)機，一方面是因為吹風(fēng)機接通電源之后輻射大，另一方面很多吹風(fēng)機吹出的熱風(fēng)，含有微粒的石綿纖維。

　　可以通過準(zhǔn)媽媽的呼吸道和皮膚進入血液，會經(jīng)胎盤血而進入胎兒體內(nèi)，從而誘發(fā)胎兒畸形。因此，建議長發(fā)孕媽準(zhǔn)備好吸水性強、透氣性佳的干發(fā)帽，既衛(wèi)生又抑菌。