日期：2010-06-17 14:45:00
1、在留言中被問及最多的還是情感問題
女性朋友問的最多的問題一直都是情感相關(guān)問題，比如關(guān)于如何獲得愛情或者忘卻舊愛。關(guān)于這一點，我后來想到也許更多的實踐是比較現(xiàn)實的改變自己的方法。不論是獲得還是忘記，本質(zhì)其實都是一個改變的過程，改變別人，改變自己；但其實很多問這個問題的朋友是害怕改變的，這時候就必須讓自己能走出自己的框架，把自己的真誠拿出來，這樣你才可能獲得別人的真愛。一句話，勇敢一點，不論是為了得到還是為了忘卻。
2、獲得心理幫助其實也是有技巧的
感覺有心理問題，怎么才能更好的獲得心理幫助？傾訴經(jīng)常是好辦法，但也不是想到哪就說到哪，那樣很容易讓人聽的一頭霧水，當然很多時候你的目的就是在于說出來，怎么說其實無所謂，說出來就舒服了，那也行。
3、心理幫助的真正目的是培養(yǎng)良好的個性
怎樣成為一個淑女？一個受人尊敬、有人愛的女性？良好的個性是非常重要的環(huán)節(jié)，在不少文章中我和朋友們從不同方面討論了怎么培養(yǎng)一個良好的個性，良好的個性最主要的一方面就是能積極主動地作出自我心理調(diào)節(jié)，學會了自我心理調(diào)節(jié)，你會發(fā)現(xiàn)很多心理問題其實求醫(yī)不如求己。
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