殘奶是什么？

　　殘奶就是斷奶后殘留在乳管內(nèi)的乳汁，相較于正常乳汁會(huì)更濃稠，顏色更黃一些。

　　這是因?yàn)閿嗄讨?，乳腺就不再產(chǎn)生新的乳汁了，殘余在乳管內(nèi)的乳汁中的水分會(huì)先被乳房組織吸收掉，所以就會(huì)變得發(fā)黃發(fā)稠。

　　但如果斷奶后沒(méi)有把奶水排干凈，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間后奶水變質(zhì)，形成膿水，甚至血膿、黑水，如不及時(shí)排出會(huì)使整個(gè)乳腺組織發(fā)生病變，甚至癌變。

　　為什么一定要排積乳？

　　積乳是什么？

　　所謂的積乳，就是寶媽在哺乳結(jié)束后，殘留在乳房?jī)?nèi)的乳汁。這些乳汁堆積在乳頭或乳孔中，使乳孔不暢通，通常為膏體，如白色、黃色、黑色。

　　有人就提出疑問(wèn)：

　　我身邊的朋友也沒(méi)做過(guò)排積乳，不也好好的嗎？

　　可是你想，一杯牛奶放在那里，日子久了都會(huì)變質(zhì)，何況是我們的乳汁，不是嗎？

　　這些殘留在乳房?jī)?nèi)的淤積，如果不能及時(shí)排出，會(huì)導(dǎo)致毒素堆積過(guò)多，從而造成整個(gè)乳腺組織發(fā)生病變，甚至癌變。

　　那如何排殘奶呢？

　　排殘奶的手法和排奶的手法是一樣的，但在排殘奶的時(shí)，力度上要比排奶時(shí)的力度要大，且要有滲透性。

　　斷奶期溢乳注意事項(xiàng)

　　1、少喝水，飲食要清淡，吃飯時(shí)少喝湯，不要洗熱水澡，有利于減少乳汁的產(chǎn)生。

　　2、內(nèi)分泌系統(tǒng)有反饋機(jī)制，哺乳期間不斷喂奶，就會(huì)刺激乳房定時(shí)泌乳。反之，不去刺激乳房，喝上回奶湯，乳房就慢慢地不再分泌乳汁。

　　3、斷奶后，依據(jù)個(gè)人需求進(jìn)行排殘奶。