1、母乳儲存容器

　　擠奶之前一定要記得做好手部清潔，推薦使用硬塑膠（如母乳保鮮袋）或玻璃容器（千萬不要使用金屬器皿，金屬會降低接觸部分母乳的活性，流失營養(yǎng)價值），如果使用一次性哺乳袋，記得要在外面多套一個塑料袋，以免哺乳袋不小心被劃破。

　　2、冷凍保存

　　擠出放好容器的母乳，要放在冰箱冷藏室，一般不要超過十天，標(biāo)注好放進(jìn)去的時間，方便取用的時候判別。

　　Tips：擠好的母乳放入冰箱冷藏室或冷凍室之前，一定要先冷卻哦。儲存過的母乳會分解，看上去有點發(fā)藍(lán)、發(fā)黃或者發(fā)棕色，這都是正常現(xiàn)象。

　　下圖表格是母乳儲存的建議時間，不同條件下略有不同：

　　3、冷凍后的母乳溶解

　　從保鮮箱中拿出的母乳，奶瓶底部會有些沉淀，要輕輕搖勻，并用流動的溫水沖泡幾分鐘，使母乳達(dá)到室溫。

　　千萬不能把奶瓶直接放在爐火上面或微波爐中加熱，溫度過高會破壞母乳的營養(yǎng)成分。溶化冷凍的毋乳，須將奶瓶放入流動的冷水里。逐次加入熱水，直到溶解，與室溫相同。

　　切記，不要使用微波爐加熱母乳，以免受熱不均勻，導(dǎo)致珍貴的營養(yǎng)成分遭到破壞，而且微波爐會減弱母乳中的抗感染元素。

　　4、解凍后的母乳，不可再冷凍保存

　　建議將母乳分成小量裝(60—120ml)冷凍或冷藏，一則方便家人或保姆根據(jù)寶寶的食量喂食，二則不會浪費。

　　解凍后的母乳一定要在24小時內(nèi)吃掉，比如家里停電了或者因為外出幾日不回家，儲存的母乳最好一次性用掉，不能用掉即使扔了也不能再給寶寶食用。