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白扁豆參米粥

日期：2010-09-08 11:05:00

白扁豆參米粥的原料

主料：白扁豆30克,黨參10克,粳米100克。

白扁豆參米粥的詳細(xì)制作做法

取白扁豆、黨參同煎30分鐘，去滓取汁，加入粳米煮成稀粥。

備注

健康提示：
1.此粥具有益氣健脾，主治慢性鼻炎。
2.黨參補(bǔ)中益氣；扁豆、粳米均為健脾益氣之食品。三者相佐可使氣虛得復(fù)、鼻竅自通。
食物相克：
黨參：不宜與藜蘆同用。
粳米：唐?孟詵：“粳米不可同馬肉食，發(fā)瘤疾。不可和蒼耳食，令人卒心痛。”
清?王盂英：“炒米雖香，性燥助火，非中寒便瀉者忌之。”

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