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          2009-06-26 14:13:00
          
                            
          
                            
          
                                
           
          吃杏仁既不增重又營養(yǎng)美味 
          
                                
          　由于氣溫的不斷升高，在炎炎夏日里，人很容易會出現(xiàn)全身乏力、食欲不振、容易出汗、昏昏欲睡等癥狀。因此，在這個炎熱的夏天里擁有一個合理的飲食習慣對于緩解上述癥狀會
          
                            
          
                            
          
                        
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          素食的九大益處您知道嗎？
          
                                
          ???
????1、益壽延年。根據(jù)營養(yǎng)學家研究，素食者比非素食者更能長命。常見的百歲老人，多以素食為主。?
????2、體重較輕。素食者比肉食者的體重較輕，
          
                            
          
                            
          
                        
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          家庭飲食常見的八誤區(qū)(圖)
          
                                
          

家庭飲食常見的八誤區(qū)
　　●誤區(qū)一：肉骨頭湯補鈣
　?。劢馕觯莺芏喙钦鄣牟∪讼矚g用肉骨頭湯補鈣，其實肉骨頭湯中含鈣量并不高。有人實驗，用1公斤肉骨頭
          
                            
          
                            
          
                        
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          家庭飲食進補手冊
          
                                
          　一年四季的氣溫不同，人體生理機能亦隨之變化。根據(jù)季節(jié)變化的特點，我們的飲食也應針對每個人的身體健康狀況做相應的調整，以實現(xiàn)養(yǎng)生保健和延年益壽的目的。
　　《
          
                            
          
                            
          
                        
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          雞頭鴨頭易讓孩子性早熟 
          
                                
          兒童的性早熟成為現(xiàn)今家長非常關心的問題，有媒體稱“性早熟是吃出來的”，并羅列出可導致性早熟的高危飲食，如洋快餐、反季節(jié)水果、滋補湯、加有催熟劑的禽肉、豆類食品等
          
                            
          
                            
          
                        
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          寶寶精力過剩，媽媽有六招 
          
                                
           美國兒童教育專家瑪莉·科爾卡博士從事的一項專題研究顯示，在學齡前幼兒中，精力過剩所占比例不小于10%。孩子精力過剩的具體表現(xiàn)因人而異，大多聰明好動、反應靈敏、
          
                            
          
                            
          
                        
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          春天警惕手足口病侵襲兒童
          
                                
          所周知春天是各種傳染病的好發(fā)季節(jié)，當前家長與孩子尤其要重視對手足口病的預防。手足口病是由腸道病毒引起的急性傳染病，多發(fā)生于學齡前兒童，尤以3歲以下年齡組發(fā)病率最
          
                            
          
                            
          
                        
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          兒童脾氣暴躁多是鉛中毒 
          
                                
          不少“頑皮、不乖”的孩子趁假期去看心理醫(yī)生，然而，昨日記者從市兒童醫(yī)院了解到，這些孩子中有80%%都是鉛中毒，多數(shù)與吃膨化食品、咬指頭這些生活習慣有關。 
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          在孩子心中種下信義的種子
          
                                
          給小孩講道理是對牛彈琴，許多人這么認為。于是對待孩子哭鬧便采取恐嚇、欺騙的方式，比如說，“壞蛋會把你抓走”等，我非常反對這種教育方法。 

　　去年夏天，孩
          
                            
          
                            
          
                        
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          幫寶寶化解和小朋友的危機 
          
                                
           孩子們在一起，隨時都可能發(fā)生糾紛，假如你的寶貝正和其他孩子“舌戰(zhàn)”或產(chǎn)生激烈的沖突，你會做出怎樣的反應？
　　寶寶“鬧翻了”不全是壞事
　　寶寶們在“鬧翻
          
                            
          
                            
          
                        
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