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常識問題

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2009-01-10 16:20:00

冬吃白菜養(yǎng)顏又護(hù)膚

??? 我國著名國畫大師齊白石先生有一幅寫意的大白菜圖并題句說：“牡丹為花中之王，荔枝為百果之先，獨不論白菜為蔬之王，何也？”于是“菜中之王” 的美名不脛而走，
2009-01-10 16:17:00

這些蔬菜涼拌會中毒

??? 大家都知道蔬菜所含營養(yǎng)素，如維生素C及維生素B族，易被烹調(diào)破壞，生吃有利于這些營養(yǎng)成分的保存。但由于蔬菜品種的關(guān)系，有些蔬菜最好放在開水里焯一焯再吃；有
2009-01-10 16:06:00

蔬菜：生吃熟吃各有利

?? 隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)冷，不少人在飲食上傾向于選擇熱炒菜或燉菜，餐桌上生食的菜肴已不見蹤影。對此，河北醫(yī)大四院營養(yǎng)室主任高淑清提醒說，蔬菜生吃、熟吃各有長處，生吃
2009-01-10 16:03:00

越吃越白的飲食三秘方

?? 想要由吃來淡化膚色比較慢，“飲食美白”主要是補充維生素抗氧化、礦物質(zhì)增添健康氣色，大廚說最方便的就是吃 “深綠色”蔬菜，因為花青素多，有很豐富的維他命C，
2009-01-09 17:41:00

日常飲食中的九大惡習(xí)

餓著肚子購物可能會買不適合你的食品從本質(zhì)上說，餓著肚子到商場購物也沒有什么不好的，問題是這樣可以導(dǎo)致你挑選一些不健康的食物。當(dāng)
2009-01-09 17:39:00

四川特色美食：缽缽雞

? 缽缽雞特點：鮮嫩爽口。 ??? 原料：童草雞，花生醬，芝麻醬，蠔油，宴會醬油，雞精，黃酒，鹽，紅油。 ???? 制作方法：將童草雞洗凈待用，鍋里加蔥、姜和
2009-01-09 17:39:00

大閘蟹的營養(yǎng)價值知多少

大閘蟹的營養(yǎng)價值 ????我們吃大閘蟹蟹要防“病從口入” ????西風(fēng)起，蟹腳癢，金秋正好吃蟹黃?，F(xiàn)在正是吃大閘蟹的
2009-01-09 17:36:00

孕期貪吃冷飲影響胎兒發(fā)育

有的婦女懷孕后由于內(nèi)熱喜歡吃冷飲，這對身體健康不利。孕婦在懷孕期胃腸對冷熱的刺激極其敏感。多吃冷飲能使胃腸血管突然收縮，胃液分泌減少，消化功能下降，從而引起食欲
2009-01-09 17:34:00

哪些孕婦容易懷畸形兒

造成胎兒畸形的原因主要有兩種，一種是遺傳基因缺陷導(dǎo)致胎兒畸形，屬近親婚配或有家族遺傳性疾病者婚配最易發(fā)生此類問題；另一種是非遺傳性基因缺陷導(dǎo)致胎兒畸形，往往是由
2009-01-09 17:31:00

催乳妙招，缺乳媽媽不妨試試看

乳汁是寶寶來到人世的第一飲食，媽媽的乳汁豐足與否，直接關(guān)系到嬰兒的健康。但由于產(chǎn)后的飲食、情緒、工作或睡眠失調(diào)造成肝氣郁結(jié)、氣血虛弱，很多媽咪會出現(xiàn)缺乳現(xiàn)象。那

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月嫂

指導(dǎo)正確哺乳、喂養(yǎng)、呵護(hù)、
洗澡、穿衣、換洗尿布、物品消毒
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帶小孩、照顧老人、
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整版打磨、?；Ч?br> 深層護(hù)理、基本保養(yǎng)

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